В фильме "Капитан Нова" представлена захватывающая история пилота боевого корабля, который отправляется в путешествие сквозь время, чтобы предотвратить грядущую экологическую катастрофу. Её миссия - спасти мир будущего от ужасающего уничтожения, вызванного человеческой деятельностью.

Однако, по возвращении в прошлое, главная героиня обнаруживает, что время проживенное в будущем обратило её в 12-летнюю девочку. Теперь, когда она пытается предупредить мир о грозящей опасности, её предупреждения встречаются с недоверием и непониманием. Все вокруг относятся к ней как к ребенку, не воспринимая серьёзно её слова и попытки предотвратить катастрофу.

Путешествие во времени стало не только испытанием для героини, но и пробой через сложные эмоциональные и психологические препятствия. Она вынуждена использовать всю свою смелость и находчивость, чтобы убедить окружающих в необходимости действий и спасти мир от неминуемой гибели.