Глубокий фильм о жизни Хелен, красивой, интеллигентной и успешной женщине. У нее идеальные отношения с мужем Дэвидом, гармоничные связи с дочерью-подростком и успешная карьера преподавателя в университете. Но у Хелен есть тайна, которая мешает ей быть полностью счастливой. Дэвид поддерживает ее во всех начинаниях, однако иногда жена становится недоступной и холодной. Встреча с Матильдой вдохновляет Хелен на изменения и самопознание. Фильм поднимает важные темы брака, дружбы, смелости, преданности и любви, рисуя портрет сильной женщины и ее жизненных вызовов. "Элен" - это история о искании себя и смысла своего существования в мире, насыщенном тайнами и эмоциями.