Фильм "Без паники!" рассказывает о приключениях Оливии, шеф-повара из большого города, которую обманом заставляют бросить все и спасти ферму своей бабушки. В новом для себя окружении она сталкивается с неожиданными испытаниями и находит поддержку в лице красивого фермера. В процессе работы над фермой и восстановления своей жизни Оливия постепенно раскрывает секреты своего нового окружения и себя самой, а также влюбляется в загадочного фермера, который оказывается не таким, каким кажется на первый взгляд.