Райли становится подростком, и её внутренний мир переживает серьёзные изменения, чтобы освободить место для новых эмоций. Радость, Грусть, Гнев, Страх и Отвращение были готовы к этому, но не ожидали появления Тревожности, Зависти, Смущения и Скуки. Вместе с двумя лучшими подругами Райли отправляется в хоккейный лагерь, где у неё появляется шанс попасть в команду старшей школы. Радость уверена, что она знает, как поступить в этой ситуации, но Тревожность считает иначе и готова вмешаться.